上班族熟齡族疼痛腰背 腰痛做物理治療會做什麼?評估、運動治療與掛號流程 2026-09-16 腰痛去做物理治療,只是熱敷電療嗎?國際指引建議以評估、衛教與運動治療為主,儀器多半只是輔助。本文說明第一次會經歷的流程、各種治療的證據強弱、在台灣怎麼開始,以及怎麼判斷有沒有進步。